بارداری پرخطر چیست؟
بارداری زمانی پرخطر محسوب می شود که پزشک احتمال وقوع عارضه ای را در حاملگی تشخیص دهد که می تواند مادر یا نوزاد یا هر دو را تحت تاثیر قرار دهد. در چنین مواقعی توصیه می شود مادر و نوزاد تحت مراقبتهای خاص پزشکی قرار گیرند تا در صورت بروز هر مشکلی کاملا تحت کنترل باشند.
بارداری های پرخطر عبارتند از :
هریک از از عوامل و شرایط زیر در باداری وجود داشته باشند به آن حاملگی پرخطر می گویند:
✔ حاملگی زیر 18 سال
✔ حاملگی بالاتر از 35 سال
✔ شاخص تودۀ بدنی کمتر از ۱۸.۵ درصد یا بیشتر از ۳۵
✔ بارداری دوقلو و یا چندقلو داشتن
✔ فاصله کمتر از سه سال بین بارداری
✔ حاملگی پنجم و بالاتر
✔ بیشتر از سه بار سقط جنین داشتن
✔ سابقه بیماری دیابت
✔ داشتن بیماریهای مزمن کلیوی
✔ داشتن فشار خون بالا
✔ داشتن بیماری صرع
✔ داشتن بیماری سرطان
✔ داشتن ناهنجاری های خونی
✔ اعتیاد مادر به مواد مخدر و الکل
✔ داشتن سابقه زایمان زودرس و دیابت حاملگی
✔ سابقه تولد نوزاد با نقص های ژنتیکی
✔ داشتن بیماریهای عفونی مانند هپاتیت C و یا HIV
این موارد می‌تواند مادر و کودک را در معرض خطرهایی نظیر رشد آهستۀ کودک، زایمان زودرس ، مسمومیت حاملگی یا پره اکلامپسی و مشکلات مربوط به جفت قرار دهد. اگر حاملگی پرخطر دارید، لازم است بدانید بیشتر مادرانی که حاملگی پرخطر داشته‌اند به دلیل دریافت مراقبتهای مستمر پزشکی، به سلامت نوزاد خود را به دنیا آورده‌اند.
مراقبت:
خود مراقبتی در حاملگی پرخطر:
مادرانی که حاملگی پرخطری را سپری می کنند علاوه بر مراقبت های تخصصی پزشکی، باید خود نیز متفاوت از دیگر مادران از خود مراقبت کنند. برخی از نکاتی که حتما باید به درستی انجام دهند عبارتند از:
– در زمان های تعیین شده به پزشک مراجعه کنید و هیچ ویزیتی را عقب نیندازید.
– رعایت رژیم غذایی سالم شامل پروتئین، شیر و لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات یکی از مهم ترین نکات در خود مراقبتی بارداریهای پرخطر است. در صورت تغییر رژیم غذایی حتما باید به پزشک خود اطلاع دهید.
– تمام داروهایی که پزشک تجویز می‌کند از جمله آهن یا ویتامین‌ها را مصرف کنید و بدون مشورت با پزشک هیچ ویتامین یا دارویی، به ویژه داروهای بدون نسخه را مصرف نکنید.
– مصرف فولیک اسید بسیار ضروری است.
– توصیه‌های پزشک در مورد انجام فعالیت را رعایت کنید. پزشک شما درصورتی که امکان کار کردن و انجام تمرین‌های ورزشی وجود داشته باشد، به شما اطلاع می‌دهد و شما را راهنمایی خواهد کرد.
– از افراد مبتلا به سرماخوردگی و عفونت‌های دیگر دور بمانید.
هر زن بارداری باید بدون ایجاد اضطراب و نگرانی غیرطبیعی برای خود و اطرافیان، علائمی را تحت نظر قرار بدهد که ممکن است برای بارداری خطرناک باشد. وقتی حاملگی پرخطر دارید، توجه به علائم خطرناک در بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد. برخی از علائمی که در صورت بروز، نیاز به مراجعۀ سریع به اورژانس و پزشک است:
✔ تورم ناگهانی صورت، دست یا پا
✔ مشکل بینایی مانند تیرگی یا تار شدن دید و سردرد شدید
✔ هر نوع خونریزی واژینال
✔ درد شکم یا دل‌پیچه
✔ وجود تب
✔ انقباضات منظم با درد یا بدون درد به مدت یک ساعت
✔ خروج ناگهانی مایع از واژن
✔ درد پایین کمر یا فشار لگنی مداوم
✔ از دست دادن هوشیاری
✔ تغییر در میزان حرکت‌های جنین